Transparenz & Ethik

Unsere
Methodik.

Die Qualität einer Ernährungsberatung bemisst sich nicht an Versprechen, sondern an der Belastbarkeit ihrer wissenschaftlichen Grundlagen und der Integrität ihres Prozesses.

Quick Contact

Für Fragen zu unseren wissenschaftlichen Quellen kontaktieren Sie uns direkt.

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In der heutigen Flut an Ernährungstrends ist es für Klienten zunehmend schwierig, fundierte Information von kurzlebigen Marketing-Versprechen zu unterscheiden. Bei GesundKörper Bern stützen wir uns auf ein Fundament, das über persönliche Meinungen hinausgeht. Unsere Beratungsmethodik orientiert sich strikt an den Empfehlungen der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung (SGE) sowie internationalen klinischen Leitlinien.

Wissenschaftliche Standards

Transparenz beginnt bei der Quelle. Wir greifen nicht auf populärwissenschaftliche Magazine zurück, sondern bewerten Primärquellen, Metastudien und systematische Reviews. Dabei achten wir besonders auf die Prävention von chronischen Erkrankungen und die Optimierung des Stoffwechsels durch bio-individuelle Ansätze.

"Ernährung ist keine Glaubensfrage. Wir übersetzen biochemische Notwendigkeiten in alltagstaugliche Lebensstile, ohne dabei die Individualität des Einzelnen zu opfern."

Ethische Richtlinien

Unser Handeln in der Beratung wird von einem klaren Wertekatalog geleitet. Wir lehnen aggressive Diät-Konzepte, die körperliche oder psychische Schäden verursachen könnten, kategorisch ab. Unsere Qualitätssicherung umfasst:

  • Neutralität: Keine Kooperationen mit Supplement-Herstellern oder der Lebensmittelindustrie zur Wahrung der Unabhängigkeit.
  • Schweigepflicht: Absolute Diskretion bezüglich gesundheitlicher Daten gemäss Schweizer Datenschutzrecht.
  • Grenzen der Kompetenz: Wir diagnostizieren keine Krankheiten. Bei medizinischen Indikationen beraten wir ausschliesslich in Absprache mit Ihren behandelnden Ärzten.
Wissenschaftliches Arbeiten bei GesundKörper Bern

Transparenz und Ad-Compliance

In der digitalen Kommunikation setzen wir auf Ehrlichkeit. Wir schalten keine Werbung, die unrealistische Gewichtsveränderungen oder Heilversprechen suggeriert. Unsere Compliance-Standards entsprechen den Richtlinien für Gesundheitsberufe in der Schweiz.

0% Heilversprechen
100% Evidenzbasierung

Vorgehen & Referenzen

01

Anamnese und Ist-Zustand

Jeder Plan beginnt mit einer tiefgehenden Analyse Ihrer aktuellen Lebensgewohnheiten, Blutwerte (falls vorhanden) und persönlichen Ziele. Wir betrachten den Körper als dynamisches System.


02

Methodische Planung

Auf Basis der Anamnese erstellen wir einen Fahrplan, der Makro- und Mikronährstoffbedarfe deckt, die kognitive Belastung (Entscheidungsmüdigkeit) reduziert und soziale Faktoren integriert.


03

Monitoring & Feinjustierung

Ein Plan ist ein lebendiges Dokument. Durch regelmässige Check-ins in Bern oder Online stellen wir sicher, dass die Adhärenz hoch bleibt und Anpassungen basierend auf körperlichem Feedback erfolgen.


Bereit für eine fundierte Veränderung?

Referenzen

Unsere Beratungsmethodik basiert auf den aktuellsten Standards der SGE (Schweizerische Gesellschaft für Ernährung).

Sicherheit

Datenschutz und ärztliche Schweigepflicht sind Grundpfeiler unserer Arbeit in Bern.

Standort

Marktgasse 7, 3011 Bern. Persönliche Beratung nach Terminvereinbarung.